5 4

Как похудела Полина Гагарина после родов: диета и фото

Знаменитая певица (бывшая участница Фабрики звезд) приятно удивила общественность своим перевоплощением из пышечки (после родов она изрядно поправилась) в худышку. За относительно короткое время женщина сбросила около 40 килограмм! Согласитесь, это действительно впечатляет.

Никакой особой методикой для похудения Полина не обладает. Ее секрет состоит из правильного питания и физических нагрузок. Певица не употребляет кондитерские изделия и мучное. Она старается больше есть фруктов, овощей, морепродуктов, а также каш. Кстати, поговаривают, что Гагарина вегетарианка – а такой образ жизни, как известно, тоже влияет на состояние фигуры.

Полина Гагарина

Гагарина Полина

Из физических нагрузок женщине больше всего нравятся танцы, шейпинг и упражнения аэробного типа. Большую роль в ее преображении сыграли занятия на актерских курсах МХАТ. Как известно, там артисты обучаются не только актерской игре, но и танцам, пению и даже боевым искусствам.

Полина Гагарина похудела

Понятное дело, что такой ритм жизни сильно выматывает, и каждый при таких условиях пытается найти энергетическую подпитку в виде витаминов, БАДов или других не менее полезных продуктов. Ходят слухи, что Полина иногда перед началом занятий в зале пила зеленый кофе, который, кстати, не только влияет на работоспособность организма, но еще и ускоряет процесс похудения.

В общем, после долгой работы над собой Полина доказала всем, из какого она сделана теста. Более того, теперь она служит примером для подражания многим женщинам, которые также желают похудеть.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Перед отправкой формы:
Human test by Not Captcha