5 4

Как похудела Виктория Лопырева: рост и вес на сегодняшний день

Мисс России 2003 и знаменитая телеведущая Виктория Лопырева в последнее время сильно привлекает внимание публики. И речь идет не о ее творческих победах, а о состоянии фигуры, которая постепенно меняется прямо у всех на глазах. Всем известно, что Виктория после конкурса сильно поправилась, что немного огорчало красавицу. Она долгое время скрывала свои пышные формы с помощью мешковатой одежды. Однако вскоре люди начали замечать изменения в фигуре артистки. Женщина просто таяла на глазах. Сейчас Лопырева весит 54 кг и это при росте 177 см. Как утверждает наша героиня, она прекрасно себя чувствует в своем новом теле и ни капельки не жалеет о том, что она с собой сделала.

Виктория Лопырева

Секрет такого похудения очень простой. Нужно лишь поменять свой способ питания, чтобы организм получал все необходимые полезные элементы и, в то же время, не делал стратегических запасов жира на будущее. Основные принципы диеты:

  • кушать надо часто и небольшими порциями;
  • не ходить долго голодным;
  • в рационе обязательно должны быть фрукты и овощи.

Виктория Лопырева похудела

Вика Лопырева

Примерное меню Виктории: на завтрак вода, яблоко и гречка; обед – суп или салат, на полдник банан или какао, на ужин овощи, приготовленные на пару, мясо или рыба. Также женщина постоянно пьет свежевыжатые соки, травяные чаи и употребляет ягоды годжи. Последнее средство, кстати, не только тонизирует, но и приглушает чувство голода, что также положительно влияет на состояние фигуры.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Перед отправкой формы:
Human test by Not Captcha